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Le journal

Le Journal Tashi Delek — Sagesse, Artisanat & Traditions du Tibet

Rituels de bien-être, symboles spirituels, savoir-faire des artisans et vie quotidienne sur le toit du monde : des lectures pour comprendre la culture tibétaine avant, pendant et après votre achat.

Spiritualité & Méditation

La pratique des prostrations tibétaines : bienfaits corps et esprit

Qu’est-ce que la prostration tibétaine (chagtshal), comment elle engage corps, parole et esprit simultanément, son rôle dans le Ngöndro, et ses effets physiques réels.

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Culture & Traditions du Tibet

L’origine de la salutation « Tashi Delek » et sa signification

Ce que signifie réellement « Tashi Delek » mot par mot, son origine liturgique, pourquoi son usage comme « bonjour » quotidien est récent, et comment...

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Spiritualité & Méditation

Les mantras les plus puissants pour la paix intérieure

Quels sont les mantras tibétains les plus utilisés, ce que chacun signifie vraiment, comment les réciter avec un mala, et ce que dit réellement la tradition...

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Spiritualité & Méditation

Le rôle du Lama dans le Bouddhisme Tibétain

Qu’est-ce qu’un lama, qu’est-ce qui l’autorise à enseigner, comment fonctionne la transmission dans le bouddhisme tibétain, et comment choisir un maîtré avec discernement en Occident.

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Voyage, Géographie & Himalaya

Le fleuve Brahmapoutre (Yarlung Tsangpo) : de sa source aux gorges

Le Yarlung Tsangpo, fleuve aux trois noms (Brahmapoutre, Jamuna), naît au Tibet occidental, traverse le berceau de la civilisation tibétaine et creuse le plus grand canyon...

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Voyage, Géographie & Himalaya

Les marchés de street-food à Katmandou et Pokhara

Street food à Katmandou et Pokhara : spécialités Newar, tibétaines et de montagne, quartiers où manger et code implicite des échoppes de rue, avec le calendrier...

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Bols Chantants & Sonothérapie

Les erreurs à éviter quand on achète son premier bol chantant

Les erreurs les plus fréquentes à éviter quand on achète son premier bol chantant : confondre martelé et coulé, croire au système notes-chakras, se fier aux...

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Voyage, Géographie & Himalaya

Guide pour respecter l’environnement fragile des montagnes sacrées

Respecter l’environnement fragile des montagnes sacrées himalayennes : déchets, eau, sentiers, faune, énergie et comportement dans les lieux spirituels.

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Bols Chantants & Sonothérapie

Combien coûte un véritable bol chantant fait main au Népal

Fourchettes de prix réelles pour un bol chantant martelé à la main au Népal : ce que le terme artisanal recouvre, comment le prix est fixé...

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